井川泽去的这家俱乐部是真田推荐的,也不知道真田是怎么操作的,给井川泽的卡是VIP卡
俱乐部里面对区域划分很多,大部分是基础的锻炼,所以实用很多运动的锻炼
井川泽刷卡进入后,直接上二楼进入一个区域的练习室
先热完身把身体活动开,照例先进行体能训练
体能训练主要是力量、速度、灵活度、柔韧性、弹跳力、耐力
井川泽去的这家俱乐部是真田推荐的,也不知道真田是怎么操作的,给井川泽的卡是VIP卡
神豪:呼吸就有钱!:第四十七章 一顿饭六万块 发表于 2020-12-28 21:06:13俱乐部里面对区域划分很多,大部分是基础的锻炼,所以实用很多运动的锻炼
密丛深处有蘑菇(H):分卷阅读28 发表于 2018-12-25 07:29:10井川泽刷卡进入后,直接上二楼进入一个区域的练习室
人道永昌从模拟器开始:第二百五十四章 人道永昌【大结局】 发表于 2022-03-31 21:31:45先热完身把身体活动开,照例先进行体能训练
兴趣使然的咸鱼御姐:后日谈(新书应该是叫《一定是你想多了》) 发表于 2021-10-09 13:55:42体能训练主要是力量、速度、灵活度、柔韧性、弹跳力、耐力
从顶流到学霸:450、番外 七 发表于 2021-11-11 11:58:03